Stress & Anxiété

Difficultés d’endormissement ou réveils la nuit, qui n’a pas vécu d’épisodes d’insomnie dans sa vie ? Qu’elle soit occasionnelle ou chronique, causée par un événement ou le stress du quotidien, mieux vaut y remédier sans tarder car l’insomnie multiplie les risques d’hypertension, de dépression ou de réduction du système immunitaire. La médecine chinoise se présente comme […]

Né dans les années 70, le terme burn-out, qui signifie « épuiser » en anglais, s’est considérablement répandu depuis une dizaine d’années jusqu’à devenir un phénomène de société. De plus en plus de praticiens en médecine chinoise reçoivent en consultation des patients victimes de ce mal du siècle. Voyons comment l’énergétique chinoise peut aider à gérer cette […]

L’approche holistique de la médecine chinoise considère l’individu dans sa globalité. Elle ne dissocie pas le corps de l’esprit. Même si le Shen, qui incarne l’ensemble des fonctions psychiques d’un individu, demeure au cerveau, il compose également chacun des organes qui endossent un rôle à la fois physique et mental. Dès lors, la prise en […]

La médecine chinoise s’est largement inspirée de la théorie du Yin et du Yang pour expliquer la physiologie du corps humain. Ce concept Yin et Yang qui remonte à l’époque de la dynastie Zhou (1121-722 avant JC), repose sur l’idée que chaque être ou phénomène de l’univers est composé de deux aspects à la fois […]