Caroline Caouren

Les pouvoirs de la phytothérapie chinoise

A l’heure où les soins naturels sont de plus en plus prisés par la population pour traiter toutes sortes d’inconforts, la phytothérapie chinoise présente de nombreuses vertus pour soulager les maux du quotidien. Reconnue depuis des millénaires en Chine pour ses bienfaits, elle occupe une place de choix dans la médecine traditionnelle chinoise aux côtés […]
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San Fu Jiu : prévenir les maladies d’hiver en été

Dans le calendrier lunaire chinois, San Fu se situe entre mi-juillet et mi-août, qui correspond à la période la plus chaude de l’année. Selon la médecine traditionnelle chinoise, ce moment de l’année est particulièrement indiqué pour réchauffer certains points du méridien du poumon via des cataplasmes de plantes tièdes ou la moxibustion dans le but […]
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Allergies au pollen : la médecine chinoise peut vous aider

Généralement associées aux beaux jours du printemps, les allergies au pollen surviennent de plus en plus tôt dans l’année. Des solutions existent pour soulager les nombreux désagréments liés à la rhinite allergique – aussi appelée rhume des foins. La médecine chinoise fait partie des alternatives intéressantes pour prévenir et atténuer les symptômes de cette pathologie, […]
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Zoom sur les ventouses en médecine chinoise

En médecine chinoise, les ventouses sont traditionnellement utilisées pour drainer, détoxifier et réchauffer le corps. Cette technique indolore consiste à poser sur la peau une source de chaleur sur des points d’énergie ou le long des méridiens. Mode d’emploi de cet art millénaire de plus en plus populaire. Une pratique ancestrale Adoptées par les civilisations […]
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La frilosité, source de nombreux maux en médecine chinoise

Etes-vous plutôt sensible au froid ou à la chaleur ? Telle est l’une des questions incontournables d’un praticien de médecine chinoise lors d’une séance de soin. Beaucoup de thérapeutes, qui exercent dans ce domaine,  vous affirmeront que les cas de frilosité sont très fréquents. Même si la frilosité peut paraître anodine, elle est pourtant source […]
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Zoom sur 5 principes de la diététique chinoise

Des plats surgelés à la « junk food », la valeur nutritionnelle de notre alimentation s’est appauvrie depuis des décennies. Les évolutions de nos habitudes alimentaires et de nos modes de vie ne sont pas sans conséquence sur notre santé. Les pathologies chroniques liées à l’alimentation telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, sont la première […]
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La médecine chinoise contre les règles douloureuses

Presque toutes les femmes ont déjà vécu des règles douloureuses. C’est d’ailleurs l’un des troubles gynécologiques les plus fréquents. Souvent banalisé, il représente pourtant un véritable calvaire chez certains sujets. La médecine chinoise peut apporter des réponses intéressantes pour mieux supporter cette période particulière du cycle féminin. Comment fonctionne le cycle menstruel en médecine chinoise ? […]
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En finir avec l’insomnie grâce à la médecine chinoise

Difficultés d’endormissement ou réveils la nuit, qui n’a pas vécu d’épisodes d’insomnie dans sa vie ? Qu’elle soit occasionnelle ou chronique, causée par un événement ou le stress du quotidien, mieux vaut y remédier sans tarder car l’insomnie multiplie les risques d’hypertension, de dépression ou de réduction du système immunitaire. La médecine chinoise se présente comme […]
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saisons

Vivre au rythme des saisons énergétiques chinoises

En considérant que l’individu fait partie du « grand tout » de l’univers, la médecine traditionnelle chinoise accorde une place de choix à l’influence des saisons sur notre santé et notre énergie. Il arrive que nous ne soyons pas en harmonie avec le cycle des saisons, notamment lorsque nous développons des maladies d’hiver au printemps. Rééquilibrer notre […]
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Désir de grossesse : la médecine chinoise pour stimuler la fertilité

L’infertilité est diagnostiquée après 18 mois de rapports réguliers sans grossesse. L’épreuve est d’autant plus difficile à vivre pour les couples qui en souffrent que la sphère émotionnelle (déception, colère, culpabilité…) peut venir se greffer à des soucis médicaux déjà existants. L’approche holistique de la médecine chinoise, qui ne dissocie pas le corps de l’esprit, […]
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