Caroline Caouren

saisons

Vivre au rythme des saisons énergétiques chinoises

En considérant que l’individu fait partie du « grand tout » de l’univers, la médecine traditionnelle chinoise accorde une place de choix à l’influence des saisons sur notre santé et notre énergie. Il arrive que nous ne soyons pas en harmonie avec le cycle des saisons, notamment lorsque nous développons des maladies d’hiver au printemps. Rééquilibrer notre […]
Lire l'article

Désir de grossesse : la médecine chinoise pour stimuler la fertilité

L’infertilité est diagnostiquée après 18 mois de rapports réguliers sans grossesse. L’épreuve est d’autant plus difficile à vivre pour les couples qui en souffrent que la sphère émotionnelle (déception, colère, culpabilité…) peut venir se greffer à des soucis médicaux déjà existants. L’approche holistique de la médecine chinoise, qui ne dissocie pas le corps de l’esprit, […]
Lire l'article

Zoom sur 5 principes de la diététique chinoise

Des plats surgelés à la « junk food », la valeur nutritionnelle de notre alimentation s’est appauvrie depuis des décennies. Les évolutions de nos habitudes alimentaires et de nos modes de vie ne sont pas sans conséquence sur notre santé. Les pathologies chroniques liées à l’alimentation telles que l’obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, sont la première […]
Lire l'article

Prévenir le burn-out grâce à la médecine chinoise

Né dans les années 70, le terme burn-out, qui signifie « épuiser » en anglais, s’est considérablement répandu depuis une dizaine d’années jusqu’à devenir un phénomène de société. De plus en plus de praticiens en médecine chinoise reçoivent en consultation des patients victimes de ce mal du siècle. Voyons comment l’énergétique chinoise peut aider à gérer cette […]
Lire l'article

Soulager ses migraines avec la médecine chinoise

De plus en plus de migraineux se tournent vers la médecine chinoise, qui peut s’avérer concluante dans la prise en charge de cette pathologie. Identifier et rééquilibrer le méridien qui est à l’origine de la migraine, tel est l’objectif des séances de pratique en énergétique chinoise pour atténuer ou faire disparaître la douleur. Les origines […]
Lire l'article

San Fu Jiu : prévenir les maladies d’hiver en été

Dans le calendrier lunaire chinois, San Fu se situe entre mi-juillet et mi-août, qui correspond à la période la plus chaude de l’année. Selon la médecine traditionnelle chinoise, ce moment de l’année est particulièrement indiqué pour réchauffer certains points du méridien du poumon via des cataplasmes de plantes tièdes ou la moxibustion dans le but […]
Lire l'article

En finir avec l’insomnie grâce à la médecine chinoise

Difficultés d’endormissement ou réveils la nuit, qui n’a pas vécu d’épisodes d’insomnie dans sa vie ? Qu’elle soit occasionnelle ou chronique, causée par un événement ou le stress du quotidien, mieux vaut y remédier sans tarder car l’insomnie multiplie les risques d’hypertension, de dépression ou de réduction du système immunitaire. La médecine chinoise se présente comme […]
Lire l'article

Quel est votre élément chinois ?

Êtes-vous Bois, Feu, Terre, Métal ou Eau ? Découvrez l’élément issu de la médecine chinoise qui vous caractérise. Vous y trouverez les clés pour mieux vivre en accord avec vous-même. La Théorie des 5 éléments selon la médecine traditionnelle chinoise Les 5 éléments de la cosmologie chinoise (Wu Xing) font partie des fondements de la philosophie […]
Lire l'article
shiatsu

Le shiatsu, soin issu de la médecine chinoise

D’origine japonaise, le shiatsu puise ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise. « Shi » signifie doigt et « atsu » signifie pression. Ses origines Le shiatsu est issu de techniques manuelles pratiquées depuis des millénaires en Extrême-Orient. Les premiers protocoles de pressions remontent aux années 1830. A partir de 1868, le shiatsu disparaît progressivement au profit de la […]
Lire l'article

La médecine chinoise contre les règles douloureuses

Presque toutes les femmes ont déjà vécu des règles douloureuses. C’est d’ailleurs l’un des troubles gynécologiques les plus fréquents. Souvent banalisé, il représente pourtant un véritable calvaire chez certains sujets. La médecine chinoise peut apporter des réponses intéressantes pour mieux supporter cette période particulière du cycle féminin. Comment fonctionne le cycle menstruel en médecine chinoise ? […]
Lire l'article